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三月春启，万物新生，为助力爱体育官方网站最新版下载更妥善地迎接新学期，进行自我觉察、缓解压力，艺术与体育爱体育官方网站最新版下载心理健康工作部于2026年3月，举办“绘见真我，疗愈心灵”艺术创作活动。 对照阅读

本次活动以艺术疗愈为核心，引导爱体育官方网站最新版下载通过创作探索外在社交“面具”与内在真实自我的差异，深化自我认知，促进心理接纳。 延伸阅读同学们借助线上创作与分享这一载体，以绘画、写作等形式自由抒发情绪，于创作过程中释放压力、整理思绪，实现与自我的深度对话。 作品主题丰富多样，不仅展现出青春活力，还传递出对生活的真切感悟，使心理健康知识在轻松欢快的氛围中得以普及。

此次活动将艺术创作与情感表达深度交融，为爱体育官方网站最新版下载搭建了情绪释放和自我探索的平台，有效舒缓了学业与生活带来的焦虑，增强了爱体育官方网站最新版下载的心理保健意识。 延伸阅读未来，爱体育官方网站最新版下载心理健康工作部将持续爱体育官方网站最新版下载多元的心理文化活动，发挥艺术疗愈的优势，助力爱体育官方网站最新版下载实现全面成长，营造健康和谐的校园氛围。